「ダブルケア」というフレーズをご存じでしょうか。
親の介護と育児が重なる状態をダブルケアと言い、ダブルケアを行う人をダブルケアラーと言います。ダブルケアラーは心身ともに負担が大きいのですが、一人で対応し、疲弊している方も多くいます。こういった状況とどう向き合っていけばよいのでしょうか。
現在も親の遠距離介護をしており、筆者である介護作家、ブロガーの工藤 広伸氏がダブルケアラーが増えている原因や抱えている悩み、その解決方法についてご紹介します。ぜひご覧ください。
筆者紹介
介護作家・ブロガー
工藤 広伸 氏
岩手県でひとり暮らしを続ける認知症で難病を抱える母を、2012年より東京から通いで在宅介護を続けている。途中、認知症の祖母（要介護3）や悪性リンパ腫の父（要介護5）も介護し看取る。介護の模様や工夫が、NHK「おはよう日本」や「あさイチ」などで取り上げられる。企業や自治体での講演・執筆活動と遠距離介護の両立中。
介護ブログ『40歳からの遠距離介護』や音声配信Voicy『ちょっと気になる？介護のラジオ』、著書に『親の見守り・介護をラクにする道具・アイデア・考えること』（翔泳社）や『親が認知症！？離れて暮らす親の介護・見守り・お金のこと』（翔泳社）などがある。
親の介護と育児が重なる「ダブルケア」とは
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